ANTI AGE TIPY

3 triky, které omlazují tělo, tvář i duši

1.Dostatek spánku

Skvělá zpráva pro všechny milovnice spánku zní: Noční odpočinek funguje jako přirozený exfoliant. Během sladkého snění se totiž tělo zahřívá a rodí se nové buňky, které nahrazují ty staré. No, není to báječné?

2. Pestrý jídelníček

2. Pestrý jídelníček

Pohlídejte si, aby byl bohatý na antioxidanty, omega 3 mastné kyseliny a vyvarujte se zbytečných dávek cukru. Že si jednou týdně dáte skleničku kalorického alkoholu? Nad tím se dá ještě přivřít oko, ovšem častějším popíjením riskujete vysušování pleti, podporu už tak rozjetého úbytku kolagenu a vznik zbytečných otoků.

Zato voda je extrémně životodárná, takže čím víc ji za den vypijete, tím lépe. Že jste závislá na kávě? Skvělé! Obsahuje vysoký podíl antioxidantů, takže vás v rozumném množství teoreticky chrání před předčasným stárnutím, překvapují vědci.

3. Jóga

Snad všichni, co celoživotně praktikují jógu, vypadají, jako by se jich pozemské zákony netýkaly. Inspirujte se jimi, cvičte a dopřávejte si relaxaci. A po každé lekci se ve sprše namydlete Regeneračním sprchovým krémem, který smyjte střídavým proudem teplé a studené vody. Rozproudíte tak lymfatický systém a kůže zůstane hladká, takže ani celulitida nebude mít šanci.

Otestujte ale i efekt obličejové jógy: Nezabere vám ani deset minut denně, a kromě vyzmizíkování vrásek zařídí i dobrou náladu. Do svého beauty tréninku nezapomeňte povolat zmíněný Zpevňující olej z řady Granátové jablko a mějte před sebou zrcadlo. Na koho jiného byste se pak měla usmívat než právě na sebe.

Zpevňující pleťový olej Granátové jablko

Pro viditelně jemnější a rozzářenou pleť.
???global.nreviews.label???
???global.nreviewsmultiple???
30 ml
649,00Kč